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      1. 男人做精液檢查必須做這些

        熱門文章排行榜 >>2018-04-24 09:42來源:99健康網
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        導語

        男人的精液是很重要的,關系到男性的生育情況,那么你知道男性做精液檢查要注意什么嗎?

          現代社會提倡優生優育,在新婚夫妻準備備孕前,都會去醫院檢查,其中就包括男性精子檢查這一項。男性精子檢查是一種檢查男子生育能力的基本檢查,但很多人卻不知道男性精子檢查注意事項,接下來小編告訴大家男性精子檢查注意事項有哪些。

        男人做精液檢查要注意什么 如何補精子 補精子吃什么好

          精子檢查要注意什么

          在準備做男性精子檢查前并不是說隨便就可以的,而是必須要嚴格遵守規則,做好男性精子檢查注意事項,才能讓檢查的結果更精確,更有效。男性在做精子檢查時會受到很多因素的影響,稍微不注意,變會影響結果的準確性。接下來告訴大家男性精子檢查注意事項的下面幾點。

          在做精子檢查前,男子必須保證精子的質量以及數量充足,所以檢查前3到7天要禁止同房,這是男性精子檢查注意事項的首項。要是沒有禁止同房,容易導致精子的數量不夠,會影響精液的質量,從而導致結果不準確。

          除此之外,在做精液檢查時,應該要確保身體健康情況,要是處于一種生病狀態,會影響檢查的結果。特別要注意,要禁止喝酒,因為喝酒容易導致精子畸形,甚至會導致死精的情況,所以要確保精子的質量,備孕的夫妻必須要戒煙戒酒,保持一種輕松愉快的心情,不需要太緊張。在采集精液后,要及時送去檢查,不要在中途停留太長時間,容易造成污染。所以精液送檢必須要及時。

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          男人補精子吃什么?  

          1、蛋類:精子的還原劑,其中就包括蛋類,其含有豐富的蛋白質,還有脂肪,還有維生素等,并且還能補鋅,能促進男性精子細胞的合成。男性經常多吃點蛋類的食物,補精子的效果非常明顯,所謂“吃什么補什么”。  

          2、果仁:要想快速補充精子,那么堅果類的食物是必不可少的。這是因為堅果類的食物其中含有的多種物質,能促進男性性激素的分泌,并且能讓其變得規律起來,其中以核桃和打造的效果最為明顯。其他類堅果,男性也可以根據自身的喜好,適當來吃點。前面我們說到了維生素,是維持生命的元素,能為精子提供原料、促進精子生成,并保持性器官不受侵害。其中,維生素E與生殖系統關系最為密切,缺少維生素E的時候,精子不能合成或合成量不足,維生素E具有防止性器官老化,使空虛的輸精小管再生,以及增強精子活力的多種作用。

          3、淡菜:含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。  

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          4、韭菜:韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于遺精、多尿等疾患。  

          5、海參:海參味甘、咸、性溫。具有補腎益精的神奇功效。他是一種高級滋補品,營養滋補力甚強。適當食用海參有利于男性補精。  

          6、泥鰍:含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。(參考網站:39健康網)

        (責任編輯:彭志興)

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